更年期

桂林市妇幼保健院成功举办妇科内分泌与更年期保健系列培训班 助力“她健康”服务升级

2025年10月18日至19日,“实用妇科内分泌与妇幼保健培训工程”暨桂林市妇幼保健院第十一届妇科内分泌学习班、第六届更年期保健知识培训班在桂林大酒店成功举办。本次培训是落实《“健康中国2030”规划纲要》与《中国妇女发展纲要(2021—2030)》精神的具体

妇科 更年期 妇幼保健 桂林市 桂林市妇幼保健 2025-10-21 09:27  6

世界更年期关怀日:科学认知让女性优雅度过更年期

我国女性的平均绝经年龄在48~52岁。一般来说,40岁以上的女性,月经规则且排除怀孕可能,如果在10个月之内发生两次相邻月经周期长度的变化≥7天,就可以认为进入了更年期。月经紊乱往往是进入更年期最早的信号,潮热出汗、睡眠障碍、情绪低落、激动易怒等也是更年期的典

优雅 科学 更年期 月经紊乱 孙瑜 2025-10-19 13:22  7

更年期:以呵护之名,赴生命静美之约

在时光的长河中,每年10月18日宛如一颗独特的星辰,闪耀着“世界更年期关怀日”的温暖光芒。它提醒着我们,在这个纷繁复杂的世界里,有一种特殊的阶段,它不是需要我们挥舞利刃去对抗的敌人,而是需要我们伸出温柔双手去呵护、用细腻心思去调理的生命历程,尤其是对于广大的女

生命 更年期 chinese medicine 焦树德 2025-10-18 06:30  6

颜丙燕热点

其男友是90后,曾打橄榄球,回国后就读北京电影学院导演系与摄影系,现于圈内工作。他博览群书、思想成熟,两人共同话题多,相处融洽。逛街时他们曾被店员误认为母子,这让颜丙燕有所顾虑,男友此后出门必牵手,给足她安全感。

更年期 橄榄球 颜丙燕 导演系 北京电影学院导演系 2025-10-16 11:37  5

更年期情绪烦躁?妇科医生:激素调节 + 心理疏导,平稳度过更年期

“明明一点小事就想发火,晚上翻来覆去睡不着,甚至偷偷哭 ——” 不少更年期女性有过这样的困扰,却总觉得是 “自己脾气变差”“老了不中用”。妇科医生提醒:更年期情绪烦躁不是 “矫情”,而是激素变化引发的生理反应,通过科学的激素调节和心理疏导,完全能平稳度过这个阶

情绪 心理 更年期 激素 妇科医生 2025-10-16 17:47  6

女士“自慰”和“性生活”,那些不为人知的区别,你了解吗?

在日常生活中,女性谈论自慰或性生活时,常常会感到难为情,甚至选择沉默。但越是避而不谈,误解就越容易蔓延。很多人以为自慰只是一个人的私密行为,而性生活是两个人的亲密互动,似乎只是参与人数的不同,其实背后涉及的身体反应、心理感受和健康影响大有不同。

性生活 更年期 自慰 干涩 阴道炎 2025-10-16 01:46  46